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香味とナンプラーでアジアンティストに仕上げて。食欲をそそる丼です。
E:460Kcal T:8分
- 材料(2人分)
- 納豆---80g
- ご飯---茶碗2杯
- 豚肉のふりかけ
- 豚ひき肉----100g
- にんにく(みじん切り)----小さじ1
- しょうが(みじん切り)----小さじ1
- ナンプラー----小さじ1
- 細ねぎ(小口切り)----適宜
- 酒・サラダ油・しょうゆ
- 調理方法
- フライパンにサラダ油少々を熱し、にんにくとしょうがをいためる。香りがたってきたら肉を加え、水分がとんでバラバラとはじけるようになるまでいためる。
- 1に酒大さじ1、ナンプラー、しょうゆ小さじ1を加えて汁けがなくなるまでよくいためる。
- 納豆を粘りがでるまでまぜ、豚肉のふりかけを合わせて熱いご飯にのせ、細ねぎの小口切りをふる。







